10.3 km | 01:01:27 | 05:56/km日期: 2018-02-13 20:16 - 地點: 如圖 - 天氣: 涼 - 平均心率: 147 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 80%
Pace: 06'15" / 05'07" / 05'05" / 05'17" / 04'57" / 04'59" / 04'36" / 07'12" / 05'52" / 07'15" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+02'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+01'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'15" (+02'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'13" (+09'38") | 341 / 10341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
214.65 km 
Asics 虎走6 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'07" | 00:11'22" |
| 3 | 05'05" | 00:16'27" |
| 4 | 05'17" | 00:21'44" |
| 5 | 04'57" | 00:26'41" |
| 6 | 04'59" | 00:31'40" |
| 7 | 04'36" | 00:36'16" |
| 8 | 07'12" | 00:43'28" |
| 9 | 05'52" | 00:49'20" |
| 10 | 07'15" | 00:56'35" |
| 10.3 | 14'14" | 01:01'27" |
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