6.5 km | 00:45:00 | 06:53/km日期: 2018-02-13 20:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'34" / 06'24" / 06'58" / 06'52" / 07'02" / 07'34" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'26") | 524 / 6524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.82 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1452.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'24" | 00:12'58" |
| 3 | 06'58" | 00:19'56" |
| 4 | 06'52" | 00:26'48" |
| 5 | 07'02" | 00:33'50" |
| 6 | 07'34" | 00:41'24" |
| 6.5 | 06'51" | 00:45'00" |
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