10.6 km | 01:09:15 | 06:31/km日期: 2018-02-10 18:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'53" / 06'53" / 07'51" / 07'16" / 07'55" / 09'18" / 09'52" / 06'27" / 07'32" / 06'37" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'26" (+00'19") | 628 / 10628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'53" | 00:13'46" |
| 3 | 07'51" | 00:21'37" |
| 4 | 07'16" | 00:28'53" |
| 5 | 07'55" | 00:36'48" |
| 6 | 09'18" | 00:46'06" |
| 7 | 09'52" | 00:55'58" |
| 8 | 06'27" | 01:02'25" |
| 9 | 07'32" | 01:09'57" |
| 10 | 06'37" | 01:16'34" |
| 10.6 | 06'25" | 01:20'36" |
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