陳昇佑 2014/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳昇佑高雄
ID 56433

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7.5 km | 00:44:48 | 05:58/km

日期: 2014-01-09 17:10 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 06'48" / 06'12" / 06'04" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 05'32" / 05'03" /

1月累積里程 : 90.52 km

MIZUNO Sayonara 累積 : 180.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 偉和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'12"	00:13'00"
3	06'04"	00:19'04"
4	05'56"	00:25'00"
5	05'56"	00:30'56"
6	05'52"	00:36'48"
7	05'32"	00:42'20"
7.5	05'03"	00:44'48"

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成績 : 01:07:05

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