5.2 km | 00:39:01 | 07:32/km日期: 2018-02-09 16:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 07'06" / 06'34" / 07'10" / 07'41" / 08'03" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'32" (+07'59") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'34" | 00:13'40" |
| 3 | 07'10" | 00:20'50" |
| 4 | 07'41" | 00:28'31" |
| 5 | 08'03" | 00:36'34" |
| 5.2 | 14'35" | 00:39'02" |
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