王文弘 2018/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

王文弘桃園
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9.1 km | 00:49:03 | 05:23/km

日期: 2018-02-11 18:54 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'37" / 05'08" / 05'11" / 05'08" / 05'14" / 05'20" / 05'11" / 05'26" / 05'38" / 10'45" /

2月累積里程 : 105.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'08"	00:10'45"
3	05'11"	00:15'56"
4	05'08"	00:21'04"
5	05'14"	00:26'18"
6	05'20"	00:31'38"
7	05'11"	00:36'49"
8	05'26"	00:42'15"
9	05'38"	00:47'53"
9.1	11'13"	00:49'04"

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朋友動態

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