5.7 km | 00:28:45 | 05:03/km日期: 2018-01-24 20:54 - 平均心率: 178 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'22" / 05'00" / 05'03" / 04'59" / 05'00" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'14") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'02" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'59" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'53" | 861 / 5689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'00" | 00:10'22" |
| 3 | 05'03" | 00:15'25" |
| 4 | 04'59" | 00:20'24" |
| 5 | 05'00" | 00:25'24" |
| 5.7 | 04'51" | 00:28'45" |
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