7.1 km | 01:51:12 | 15:34/km日期: 2018-02-10 16:05 - 總爬升: 437 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 14'25" / 15'21" / 18'30" / 13'26" / 13'51" / 15'48" / 15'25" / 31'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'21" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'29" (+05'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'51" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'48" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'25" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 31'10" (+17'45") | 143 / 7143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'25" | 00:14'25" |
| 2 | 15'21" | 00:29'46" |
| 3 | 18'30" | 00:48'16" |
| 4 | 13'26" | 01:01'42" |
| 5 | 13'51" | 01:15'33" |
| 6 | 15'48" | 01:31'21" |
| 7 | 15'25" | 01:46'46" |
| 7.1 | 31'13" | 01:51'14" |
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