Sean Yu 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Yu 新北市
ID 49642

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5.1 km | 00:29:41 | 05:46/km

日期: 2014-01-07 22:22 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 05'51" / 05'53" / 05'55" / 05'41" / 05'37" / 05'30" /

新北市

Sean Yu

猶豫了很久,最後還是沒吃.

·

今天真的有點累...
練習5K就好.

1月累積里程 : 93.64 km

TCX 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, 傅振源和其他 37 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'53"	00:11'44"
3	05'55"	00:17'39"
4	05'41"	00:23'20"
5	05'37"	00:28'57"
5.1	05'29"	00:29'42"

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