8.1 km | 00:55:37 | 06:53/km日期: 2018-01-29 14:56 - 總爬升: 307 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 06'50" / 07'22" / 08'11" / 07'31" / 06'12" / 05'33" / 05'38" / 07'26" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'06" (+08'33") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 119.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'22" | 00:14'12" |
| 3 | 08'11" | 00:22'23" |
| 4 | 07'31" | 00:29'54" |
| 5 | 06'12" | 00:36'06" |
| 6 | 05'33" | 00:41'39" |
| 7 | 05'38" | 00:47'17" |
| 8 | 07'26" | 00:54'43" |
| 8.1 | 14'11" | 00:55'38" |
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