8.8 km | 00:46:43 | 05:19/km日期: 2018-02-02 05:45 - 平均心率: 168 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 9°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'38" / 05'23" / 05'33" / 06'17" / 05'01" / 04'56" / 06'12" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 768 / 8768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
343.20 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'38" | 00:11'35" |
| 3 | 05'23" | 00:16'58" |
| 4 | 05'33" | 00:22'31" |
| 5 | 06'17" | 00:28'48" |
| 6 | 05'01" | 00:33'49" |
| 7 | 04'56" | 00:38'45" |
| 8 | 06'12" | 00:44'57" |
| 8.8 | 05'55" | 00:49'30" |
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