7.7 km | 00:57:27 | 07:25/km日期: 2018-02-02 05:06 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'12" / 07'59" / 12'13" / 09'26" / 10'40" / 13'01" / 06'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'28") | 737 / 7737 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'59" | 00:14'11" |
| 3 | 12'13" | 00:26'24" |
| 4 | 09'26" | 00:35'50" |
| 5 | 10'40" | 00:46'30" |
| 6 | 13'01" | 00:59'31" |
| 7 | 06'36" | 01:06'07" |
| 7.7 | 06'40" | 01:11'02" |
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