塑身訓練之腰瘦跑-7

最近有點不順，想買的鞋都沒我的尺碼，非常的鬱悶，回家阿母還唸我，你都11雙鞋了還要買幾雙啊?不會太多嗎?我就說....人家小全 豪哥 雞排哥鞋子更多啊!阿母說~他們是誰?呃~~~我只是想轉移話題啦!妳還真問我!我就很理直氣壯的告訴阿母~~~跑輸人家~~~裝備不能輸^^~~~然後快步上樓逃離^^

今天一早起床要跑步，聽到窗外滴滴答答的聲響，想說不會吧!氣象報告沒說會下雨啊!還下這麼大，我好想跑步ㄟ!都起床了，現在要養成早起的習慣，起來了雖然下雨不能跑也要做些肌力訓練，不可以繼續賴床睡覺，就到樓下準備來個核心訓練，一到樓下，耶~~~好像沒下雨了!開門出去看一下，地上是乾的啊!啥狀況?只有我的窗外那個區域下雨嗎?跑上樓了解一下，哇咧!原來是阿爸在洗窗台，我的房間在他房間下面，所以才覺得是下雨了，阿爸~你真是我的豬隊友~~哪有人四點半在那邊洗窗台的啦!我只好趕緊換裝衝出家門奔向河堤國小的操場，到了才發現，我忘了帶臂套，又不想回家拿耽誤時間，只剩40分鐘可以跑了，只能跑個25圈就草草結束，想說下班再補吧!

下班回到家換完裝，看了一下空氣品質，超標!整個心情非常差，只能往健身房移動，到了健身房心情更差，跑步機客滿，只能利用器材做一個小時的重訓，結束後跑步機還是客滿，就騎一個小時腳踏車吧!

#買不到鞋子~~~悶
#想跑步不能跑~~~悶
#想怒吃要克制~~~嗯...這個不能悶~~~我很棒~~~ 有忍住了~~~早點睡吧^^
#跑鞋跟獎牌一樣多的雞排哥快來簽到
#有專屬經紀人採購跑鞋的豪哥快來簽到
#跑鞋多到到處藏的小全快來簽到