7.6 km | 00:46:47 | 06:07/km日期: 2018-01-21 15:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'23" / 06'15" / 06'05" / 06'19" / 06'24" / 06'11" / 06'08" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'58") | 633 / 7633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'15" | 00:11'38" |
| 3 | 06'05" | 00:17'43" |
| 4 | 06'19" | 00:24'02" |
| 5 | 06'24" | 00:30'26" |
| 6 | 06'11" | 00:36'37" |
| 7 | 06'08" | 00:42'45" |
| 7.6 | 06'23" | 00:46'48" |
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