7.1 km | 00:53:07 | 07:31/km日期: 2018-01-26 17:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 06'55" / 07'13" / 07'38" / 07'41" / 08'02" / 08'12" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'05") | 52 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'55" | 00:13'49" |
| 3 | 07'13" | 00:21'02" |
| 4 | 07'38" | 00:28'40" |
| 5 | 07'41" | 00:36'21" |
| 6 | 08'02" | 00:44'23" |
| 7 | 08'12" | 00:52'35" |
| 7.1 | 06'42" | 00:52'56" |
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