8.2 km | 00:56:11 | 06:50/km日期: 2018-01-25 19:50 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 9894 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 06'32" / 06'52" / 06'42" / 06'36" / 06'53" / 07'00" / 07'03" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'20") | 1006 / 1006 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'29" | 1006 / 2012 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'50" (+00'21") | 1004 / 3017 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'43" (+00'14") | 1006 / 4023 | 178 / 83 |
| 5 | | 06'31" (+00'02") | 1001 / 5025 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'51" (+00'22") | 1003 / 6028 | 177 / 82 |
| 7 | | 07'01" (+00'32") | 1005 / 7033 | 178 / 79 |
| 8 | | 06'58" (+00'29") | 1009 / 8043 | 175 / 81 |
| 9 | | 07'46" (+01'17") | 207 / 8251 | 173 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
129.74 km 
廠牌 阿托1號 累積 :
891.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'32" | 00:13'23" |
| 3 | 06'52" | 00:20'15" |
| 4 | 06'42" | 00:26'57" |
| 5 | 06'36" | 00:33'33" |
| 6 | 06'53" | 00:40'26" |
| 7 | 07'00" | 00:47'26" |
| 8 | 07'03" | 00:54'29" |
| 8.2 | 08'10" | 00:56'11" |
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