gostop 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

gostop 台中
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6.6 km | 00:34:28 | 05:15/km

日期: 2014-01-07 18:13 - 地點: 瑞穗國小 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 05'01" / 05'30" / 05'20" / 04'40" / 05'00" / 04'49" / 07'30" /

1月累積里程 : 68.31 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 767.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

James_Chang, 阿翰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'30"	00:10'31"
3	05'20"	00:15'51"
4	04'40"	00:20'31"
5	05'00"	00:25'31"
6	04'49"	00:30'20"
6.9	04'38"	00:34'28"

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