gostop 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

gostop 台中
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5.1 km | 00:29:29 | 05:44/km

日期: 2014-01-02 18:18 - 地點: 瑞穗國小 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 49%

Pace: 05'11" / 05'59" / 05'51" / 05'40" / 04'50" / 14'27" /

1月累積里程 : 68.31 km

New Balance minimus br20bk1 累積 : 171.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

James_Chang, frank Chang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'59"	00:11'10"
3	05'51"	00:17'01"
4	05'40"	00:22'41"
5	04'50"	00:27'31"
5.4	05'15"	00:29'29"

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