Gracy Chen 2013/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Gracy Chen 台中
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6.2 km | 00:52:36 | 08:29/km

日期: 2013-12-30 16:35 - 地點: 東豐綠廊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55%

Pace: 08'26" / 09'01" / 08'53" / 08'26" / 08'02" / 08'06" / 08'45" /

天冷一直偷懶，兩週沒跑，年末衝一下

12月累積里程 : 45.84 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

周阿邦, 肥仔和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	09'01"	00:17'27"
3	08'53"	00:26'20"
4	08'26"	00:34'46"
5	08'02"	00:42'48"
6	08'06"	00:50'54"
6.2	08'44"	00:52'36"

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