8.3 km | 00:40:34 | 04:53/km日期: 2018-01-15 06:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'33" / 04'28" / 04'22" / 04'21" / 04'15" / 04'16" / 11'32" / 04'19" / 04'17" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 182 / 6182 |
| 8 | | 04'29" (+00'14") | 1000 / 7182 |
| 9 | | 04'19" (+00'04") | 1000 / 8182 |
| 10 | | 04'16" (+00'01") | 1000 / 9182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
393.49 km 
Nike Zoom Streak 6 Flyknit 累積 :
1571.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'28" | 00:09'01" |
| 3 | 04'22" | 00:13'23" |
| 4 | 04'21" | 00:17'44" |
| 5 | 04'15" | 00:21'59" |
| 6 | 04'16" | 00:26'15" |
| 7 | 11'32" | 00:37'47" |
| 8 | 04'19" | 00:42'06" |
| 9 | 04'17" | 00:46'23" |
| 9.3 | 04'12" | 00:47'37" |
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