8.7 km | 01:06:33 | 07:39/km日期: 2018-01-13 17:18 - 平均心率: 69 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 10797 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'55" / 06'57" / 06'51" / 09'18" / 05'54" / 05'53" / 06'15" / 08'06" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+02'07") | 1004 / 1004 | 165 / 76 |
| 2 | | 06'53" (+01'04") | 1008 / 2013 | 176 / 82 |
| 3 | | 06'49" (+01'00") | 1001 / 3014 | 176 / 83 |
| 4 | | 09'15" (+03'26") | 1006 / 4021 | 163 / 65 |
| 5 | | 05'49" | 1001 / 5022 | 179 / 95 |
| 6 | | 05'56" (+00'07") | 1003 / 6026 | 181 / 92 |
| 7 | | 06'09" (+00'20") | 1006 / 7032 | 181 / 89 |
| 8 | | 08'07" (+02'18") | 1002 / 8035 | 172 / 71 |
| 9 | | 13'41" (+07'52") | 680 / 8715 | 92 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'57" | 00:14'52" |
| 3 | 06'51" | 00:21'43" |
| 4 | 09'18" | 00:31'01" |
| 5 | 05'54" | 00:36'55" |
| 6 | 05'53" | 00:42'48" |
| 7 | 06'15" | 00:49'03" |
| 8 | 08'06" | 00:57'09" |
| 8.7 | 13'56" | 01:06'38" |
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