14.1 km | 01:15:18 | 05:20/km日期: 2018-01-14 19:43 - 平均心率: 170 - 卡路里: 1124 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'46" / 05'05" / 05'18" / 05'27" / 05'08" / 05'25" / 05'26" / 05'20" / 05'27" / 05'02" / 05'43" / 05'38" / 05'33" / 05'35" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'01" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" (+00'58") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'37" (+00'52") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'33" (+00'48") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'35" (+00'50") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'18" (+00'33") | 81 / 14081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 05'05" | 00:09'51" |
| 3 | 05'18" | 00:15'09" |
| 4 | 05'27" | 00:20'36" |
| 5 | 05'08" | 00:25'44" |
| 6 | 05'25" | 00:31'09" |
| 7 | 05'26" | 00:36'35" |
| 8 | 05'20" | 00:41'55" |
| 9 | 05'27" | 00:47'22" |
| 10 | 05'02" | 00:52'24" |
| 11 | 05'43" | 00:58'07" |
| 12 | 05'38" | 01:03'45" |
| 13 | 05'33" | 01:09'18" |
| 14 | 05'35" | 01:14'53" |
| 14.1 | 05'18" | 01:15'19" |
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