4.5 km | 00:37:05 | 08:10/km日期: 2018-01-15 05:52 - 地點: 七股 甜甜圈 - 天氣: 冷冷 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 6148 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'06" / 08'24" / 07'40" / 07'10" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'45" (+04'12") | 418 / 418 | 156 / 59 |
| 2 | | 09'26" (+02'53") | 819 / 1237 | 161 / 65 |
| 3 | | 08'32" (+01'59") | 413 / 1651 | 164 / 71 |
| 4 | | 07'56" (+01'23") | 413 / 2064 | 166 / 75 |
| 5 | | 07'46" (+01'13") | 409 / 2473 | 167 / 76 |
| 6 | | 07'39" (+01'06") | 409 / 2883 | 167 / 77 |
| 7 | | 07'19" (+00'46") | 409 / 3292 | 170 / 79 |
| 8 | | 07'23" (+00'50") | 401 / 3693 | 170 / 79 |
| 9 | | 06'52" (+00'19") | 416 / 4110 | 171 / 84 |
| 10 | | 06'33" | 414 / 4524 | 173 / 87 |
| 11 | | 16'30" (+09'57") | 10 / 4534 | 156 / 38 |
1月累積里程 :
140.03 km 
ㄚ托 雪寶 累積 :
207.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 08'24" | 00:18'30" |
| 3 | 07'40" | 00:26'10" |
| 4 | 07'10" | 00:33'20" |
| 4.5 | 07'00" | 00:37'05" |
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