5.0 km | 00:26:08 | 05:11/km日期: 2018-01-14 15:27 - 地點: 環保公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'22" / 04'49" / 05'17" / 05'14" / 05'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'27") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
134.38 km 
adidas adizero boston 6 國旗色 累積 :
654.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'49" | 00:10'11" |
| 3 | 05'17" | 00:15'28" |
| 4 | 05'14" | 00:20'42" |
| 5 | 05'18" | 00:26'00" |
| 5.0 | 05'09" | 00:26'09" |
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