7.3 km | 01:42:36 | 14:05/km日期: 2018-01-11 16:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 13'26" / 13'59" / 13'14" / 13'28" / 13'26" / 13'57" / 13'46" / 25'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'33" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'58" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'46" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 25'44" (+12'31") | 280 / 7280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 44.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 13'59" | 00:27'25" |
| 3 | 13'14" | 00:40'39" |
| 4 | 13'28" | 00:54'07" |
| 5 | 13'26" | 01:07'33" |
| 6 | 13'57" | 01:21'30" |
| 7 | 13'46" | 01:35'16" |
| 7.3 | 25'44" | 01:42'29" |
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