11.8 km | 01:11:47 | 06:04/km日期: 2018-01-07 11:13 - 平均心率: 165 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'12" / 06'19" / 05'56" / 06'00" / 05'57" / 05'59" / 05'57" / 05'48" / 06'10" / 06'01" / 09'11" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'56" (+01'13") | 832 / 11832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.48 km 
母子鱷魚 三代Y拖（黃色） 累積 :
761.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'19" | 00:12'31" |
| 3 | 05'56" | 00:18'27" |
| 4 | 06'00" | 00:24'27" |
| 5 | 05'57" | 00:30'24" |
| 6 | 05'59" | 00:36'23" |
| 7 | 05'57" | 00:42'20" |
| 8 | 05'48" | 00:48'08" |
| 9 | 06'10" | 00:54'18" |
| 10 | 06'01" | 01:00'19" |
| 11 | 09'11" | 01:09'30" |
| 11.8 | 07'06" | 01:15'25" |
展開計圈分析
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