4.8 km | 01:19:54 | 16:36/km日期: 2017-10-23 20:16 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 87
Pace: 15'04" / 16'16" / 17'52" / 18'23" / 15'10" /
10月累積里程 : 82.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'04" | 00:15'04" |
| 2 | 16'16" | 00:31'20" |
| 3 | 17'52" | 00:49'12" |
| 4 | 18'23" | 01:07'35" |
| 4.8 | 15'09" | 01:19'54" |
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