7.0 km | 00:44:59 | 06:24/km日期: 2018-01-07 16:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'29" / 06'23" / 06'17" / 07'39" / 05'56" / 05'54" / 06'14" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'28") | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 139.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'23" | 00:12'52" |
| 3 | 06'17" | 00:19'09" |
| 4 | 07'39" | 00:26'48" |
| 5 | 05'56" | 00:32'44" |
| 6 | 05'54" | 00:38'38" |
| 7 | 06'14" | 00:44'52" |
| 7.0 | 06'30" | 00:44'59" |
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