2.9 km | 00:24:19 | 08:23/km日期: 2018-01-05 17:05 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 91 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 4234 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'29" / 08'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'31" (+00'12") | 1002 / 1002 | 173 / 67 |
| 2 | | 08'19" | 1007 / 2009 | 174 / 68 |
| 3 | | 08'21" (+00'02") | 895 / 2905 | 171 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 600.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'20" | 00:16'49" |
| 2.9 | 08'22" | 00:24'19" |
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