10.5 km | 01:04:12 | 06:06/km日期: 2018-01-04 17:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'02" / 06'15" / 06'16" / 05'59" / 05'26" / 06'06" / 05'55" / 06'04" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'31" (+01'05") | 501 / 10501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
267.61 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
791.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'02" | 00:18'54" |
| 4 | 06'15" | 00:25'09" |
| 5 | 06'16" | 00:31'25" |
| 6 | 05'59" | 00:37'24" |
| 7 | 05'26" | 00:42'50" |
| 8 | 06'06" | 00:48'56" |
| 9 | 05'55" | 00:54'51" |
| 10 | 06'04" | 01:00'55" |
| 10.5 | 06'30" | 01:04'11" |
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