Ac Chen(阿禧) 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

3.3 km | 00:26:09 | 07:54/km

日期: 2018-01-02 07:24 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'28" / 07'08" / 07'21" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'48" (+00'24")

977 / 977

2

07'44"

(15'22")

07'43" (+00'19")

1001 / 1978

3

07'30"

(22'52")

07'24"

1011 / 2990

4

03'17"

(26'09")

10'20" (+02'56")

317 / 3307

台中

Ac Chen(阿禧)

·

台中

Ac Chen(阿禧)

·

1月累積里程 : 187.83 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

賴訓權, 永峰 Chung 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'08"	00:15'36"
3	07'21"	00:22'57"
3.3	10'24"	00:26'09"

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