3.0 km | 00:18:38 | 06:10/km日期: 2017-11-22 20:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 3074 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'20" / 05'58" / 06'14" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'23") | 1001 / 1001 | 161 / 97 |
| 2 | | 05'57" | 1001 / 2002 | 168 / 99 |
| 3 | | 06'12" (+00'15") | 1005 / 3007 | 164 / 97 |
| 4 | | 05'44" | 14 / 3022 | 168 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
44.24 km 
母子鱷魚 一代 (青) 累積 :
709.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'58" | 00:12'18" |
| 3 | 06'14" | 00:18'32" |
| 3.0 | 06'53" | 00:18'38" |
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