5.9 km | 00:46:02 | 07:45/km日期: 2018-01-01 06:07 - 平均心率: 164 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 8500 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'31" / 07'56" / 07'37" / 07'26" / 07'29" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+01'10") | 1006 / 1006 | 184 / 63 |
| 2 | | 07'53" (+00'30") | 1004 / 2011 | 185 / 68 |
| 3 | | 07'33" (+00'10") | 1009 / 3020 | 185 / 71 |
| 4 | | 07'23" | 1004 / 4025 | 185 / 72 |
| 5 | | 07'27" (+00'04") | 1003 / 5028 | 183 / 72 |
| 6 | | 07'29" (+00'06") | 930 / 5958 | 182 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 144.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'56" | 00:16'27" |
| 3 | 07'37" | 00:24'04" |
| 4 | 07'26" | 00:31'30" |
| 5 | 07'29" | 00:38'59" |
| 5.9 | 07'34" | 00:46'02" |
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