5.9 km | 00:40:39 | 06:51/km日期: 2017-12-23 06:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'39" / 06'35" / 11'59" / 06'30" / 07'01" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+04'09") | 933 / 5933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'35" | 00:13'14" |
| 3 | 11'59" | 00:25'13" |
| 4 | 06'30" | 00:31'43" |
| 5 | 07'01" | 00:38'44" |
| 5.9 | 10'05" | 00:48'09" |
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