10.1 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2017-12-22 17:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'48" / 06'13" / 06'05" / 06'00" / 06'02" / 06'01" / 05'34" / 05'47" / 05'59" / 05'40" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 136 / 10136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 152.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'13" | 00:12'01" |
| 3 | 06'05" | 00:18'06" |
| 4 | 06'00" | 00:24'06" |
| 5 | 06'02" | 00:30'08" |
| 6 | 06'01" | 00:36'09" |
| 7 | 05'34" | 00:41'43" |
| 8 | 05'47" | 00:47'30" |
| 9 | 05'59" | 00:53'29" |
| 10 | 05'40" | 00:59'09" |
| 10.1 | 03'40" | 00:59'39" |
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