Billy 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Billy 台北市
ID 240320

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6.1 km | 00:40:41 | 06:38/km

日期: 2017-12-27 18:55 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'28" / 06'35" / 06'47" / 06'41" / 06'46" / 06'39" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'28"

1000 / 1000

2

06'35"

(13'03")

06'35" (+00'07")

1000 / 2000

3

06'46"

(19'50")

06'46" (+00'18")

1000 / 3000

4

06'41"

(26'31")

06'41" (+00'13")

1000 / 4000

5

06'45"

(33'16")

06'45" (+00'17")

1000 / 5000

展開計圈分析

12月累積里程 : 312.23 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'35"	00:13'03"
3	06'47"	00:19'50"
4	06'41"	00:26'31"
5	06'46"	00:33'17"
6	06'39"	00:39'56"
6.1	06'12"	00:40'41"

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