8.4 km | 01:02:16 | 07:24/km日期: 2017-12-26 17:53 - 總爬升: 247 m - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 10310 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'13" / 07'06" / 08'26" / 07'23" / 08'02" / 06'48" / 06'50" / 07'19" / 07'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'08" (+00'21") | 1009 / 1009 | 181 / 77 |
2 | | 07'05" (+00'18") | 1001 / 2011 | 177 / 79 |
3 | | 08'23" (+01'36") | 1005 / 3017 | 171 / 69 |
4 | | 07'23" (+00'36") | 1006 / 4023 | 149 / 90 |
5 | | 07'56" (+01'09") | 1004 / 5027 | 172 / 72 |
6 | | 06'47" | 1007 / 6035 | 157 / 93 |
7 | | 06'48" (+00'01") | 1006 / 7041 | 161 / 91 |
8 | | 07'20" (+00'33") | 1009 / 8051 | 151 / 90 |
9 | | 07'30" (+00'43") | 397 / 8449 | 169 / 78 |
12月累積里程 :
349.26 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 07'06" | 00:14'19" |
3 | 08'26" | 00:22'45" |
4 | 07'23" | 00:30'08" |
5 | 08'02" | 00:38'10" |
6 | 06'48" | 00:44'58" |
7 | 06'50" | 00:51'48" |
8 | 07'19" | 00:59'07" |
8.4 | 07'55" | 01:02'16" |