2017.12.23 裝備測試 & LSD

下午三點多決定出門跑步，戶外天氣晴朗雖然有微風吹拂還是難免全身濕透，這麼熱的天氣為什麼要出門跑步呢？原因ㄧ是要幫忙測試鞋款，二是要透過中長距離的練習更瞭解32Gi系列產品的補給方式，希望有助於即將來到的花博24H超馬賽的補給。

出門前水袋背包了裝了1500cc的水外加兩片32Gi電解質B群發泡咀嚼錠，跟兩包能量包、兩包咖啡因，為了避免低血糖的現象也另外準備了巧克力跟餅乾備用，一切準備就緒就可以出門玩耍了，反正至少35公里的LSD啦。

我貌似低估了這陽光的威力，才跑沒幾步路就已經滿身大汗，這汗水順著額頭滑落到眼角讓眼睛非常的不舒服，跑著跑著遠遠的就看見林冠汝從對向而來，我立即折返跟冠汝打了個招呼後繼續進行我接下來的LSD。

一路穩穩順順的跑著，不用拚速度沒有壓力跑得十分的愜意，32Gi電解質B群發泡錠的部分每四公里喝一口，咖啡因則是分別用在14公里及25公里，兩包能量包則是在17公里及28公里處，這樣一路跑回家竟然都沒有餓的感覺，巧克力跟餅乾則是原封不動的又拿回家擺著。

鞋子的部分也只能說它是雙好鞋，雖然觸地感稍微偏硬了一些得花點時間適應，跟新鞋的第一次接觸還讓我蠻驚艷的，要不是回程天色已晚我還想穿著新鞋再多跑個幾公里ㄟ，初次見面先送上35公里當見面禮，之後的比賽就拜託了。

練習資訊
http://www.movescount.com/zh/moves/move191548732

#32GiTaiwan