陳彥廷 2013/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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9.9 km | 01:01:48 | 06:15/km

日期: 2013-12-31 07:21 - 地點: 新竹高鐵站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

Pace: 08'50" / 06'41" / 07'04" / 06'30" / 07'11" / 21'50" / 05'48" / 07'18" / 07'50" / 09'51" /

12月累積里程 : 28.47 km

ASICS GEL-HYPER SPEED 累積 : 576.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 溫文豐和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	06'41"	00:15'31"
3	07'04"	00:22'35"
4	06'30"	00:29'05"
5	07'11"	00:36'16"
6	21'50"	00:58'06"
7	05'48"	01:03'54"
8	07'18"	01:11'12"
9	07'50"	01:19'02"
9.9	09'50"	01:27'37"

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