Chienmin 2013/12/31 訓練日誌

Chienmin 新竹
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Chienmin

10.9 km | 01:01:06 | 05:35/km

日期: 2013-12-31 21:26 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%

Pace: 05'58" / 05'42" / 05'39" / 05'16" / 05'30" / 05'35" / 05'30" / 05'39" / 05'29" / 05'37" / 05'41" /

12月累積里程 : 240.99 km

Barefoot 累積 : 829.8 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'42"	00:11'40"
3	05'39"	00:17'19"
4	05'16"	00:22'35"
5	05'30"	00:28'05"
6	05'35"	00:33'40"
7	05'30"	00:39'10"
8	05'39"	00:44'49"
9	05'29"	00:50'18"
10	05'37"	00:55'55"
10.9	05'40"	01:01'06"

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成績 : 01:07:05

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