10.7 km | 00:58:40 | 05:30/km日期: 2017-12-18 18:34 - 總爬升: 287 m - 地點: 華興3號 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 10104 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'26" / 05'25" / 05'22" / 05'35" / 05'31" / 05'39" / 05'25" / 06'01" / 05'30" / 05'18" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'19") | 1002 / 1002 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'26" (+00'11") | 1003 / 2006 | 177 / 103 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 1008 / 3014 | 174 / 105 |
| 4 | | 05'29" (+00'14") | 1001 / 4016 | 164 / 110 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1005 / 5021 | 172 / 105 |
| 6 | | 05'35" (+00'20") | 1003 / 6025 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 7026 | 173 / 106 |
| 8 | | 06'00" (+00'45") | 1001 / 8027 | 163 / 101 |
| 9 | | 05'27" (+00'12") | 1008 / 9035 | 174 / 104 |
| 10 | | 05'15" | 1004 / 10040 | 172 / 109 |
| 11 | | 05'03" | 658 / 10698 | 168 / 117 |
12月累積里程 :
173.11 km 
mizno 皇速 累積 :
676.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'25" | 00:10'51" |
| 3 | 05'22" | 00:16'13" |
| 4 | 05'35" | 00:21'48" |
| 5 | 05'31" | 00:27'19" |
| 6 | 05'39" | 00:32'58" |
| 7 | 05'25" | 00:38'23" |
| 8 | 06'01" | 00:44'24" |
| 9 | 05'30" | 00:49'54" |
| 10 | 05'18" | 00:55'12" |
| 10.7 | 05'16" | 00:58'40" |
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