6.0 km | 00:42:28 | 07:04/km日期: 2017-12-16 09:46 - 平均心率: 164 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 7204 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'55" / 06'29" / 06'20" / 06'29" / 06'19" / 07'26" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 | 173 / 96 |
| 2 | | 06'27" (+00'32") | 1003 / 2003 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 3004 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'28" (+00'33") | 1001 / 4006 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'18" (+00'23") | 1001 / 5007 | 171 / 92 |
| 6 | | 10'56" (+05'01") | 997 / 6005 | 159 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'29" | 00:12'24" |
| 3 | 06'20" | 00:18'44" |
| 4 | 06'29" | 00:25'13" |
| 5 | 06'19" | 00:31'32" |
| 6 | 07'26" | 00:38'58" |
| 6.0 | -1399'-59" | 00:42'28" |
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