2.4 km | 00:22:51 | 09:36/km日期: 2017-12-17 06:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'54" / 06'30" / 20'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+02'11") | 500 / 500 |
| 2 | | 08'48" (+02'37") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'47" (+00'36") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'11" | 500 / 2000 |
| 5 | | 20'26" (+14'15") | 381 / 2381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 764.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'30" | 00:13'24" |
| 2.4 | 20'24" | 00:21'11" |
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