6.5 km | 00:37:38 | 05:48/km日期: 2017-12-10 18:45 - 平均心率: 184 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'06" / 05'39" / 05'45" / 05'46" / 05'52" / 05'48" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'44" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'47" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'19" | 37 / 6474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 39.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'39" | 00:11'45" |
| 3 | 05'45" | 00:17'30" |
| 4 | 05'46" | 00:23'16" |
| 5 | 05'52" | 00:29'08" |
| 6 | 05'48" | 00:34'56" |
| 6.5 | 05'41" | 00:37'38" |
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