3.0 km | 00:24:17 | 08:03/km日期: 2017-12-17 08:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'19" / 07'59" / 06'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'25") | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
263.15 km 
ASICS Tartherzeal 5 累積 :
2308.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 07'59" | 00:17'18" |
| 3 | 06'54" | 00:24'12" |
| 3.0 | 07'45" | 00:24'17" |
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