mitchkwok 2017/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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12.0 km | 01:05:50 | 05:28/km

日期: 2017-12-09 15:19 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 53%

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'21" / 05'21" / 05'06" / 05'20" / 05'19" / 05'17" / 04'51" / 05'07" / 05'45" / 06'11" / 101'40" /

12月累積里程 : 157.72 km

mizuno RIDER 18 累積 : 13934.8 km

Android - Sony E6683 上傳 | 6 years ago

QQ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
3	05'21"	00:16'32"
4	05'21"	00:21'53"
5	05'06"	00:26'59"
6	05'20"	00:32'19"
7	05'19"	00:37'38"
8	05'17"	00:42'55"
9	04'51"	00:47'46"
10	05'07"	00:52'53"
11	05'45"	00:58'38"
12	06'11"	01:04'49"
12.0	101'40"	01:05'50"

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