張艾薇 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

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7.1 km | 00:38:20 | 05:22/km

日期: 2017-12-11 17:05 - 地點: 亂跑 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 00'48" / 00'01" / 00'01" / 01'00" / 00'47" / 01'14" / 05'48" / 05'55" / 05'38" / 05'29" / 05'21" / 05'45" / 10'30" /

花蓮

張艾薇

·

快跑啊⋯⋯快暗嘍😱😱😱

12月累積里程 : 340.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

元翔（潔衣坊）, 阿湯和其他 34 人說推

·

觀看另 5 則留言

Keith 真的好快，飆速愉快喲^_^

2017-12-12 07:17 ·

1 個人推

Riyar沛潔大進步哦～好心情

2017-12-12 21:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'48"	00:00'48"
2	00'01"	00:00'49"
3	00'01"	00:00'50"
4	01'00"	00:01'50"
5	00'47"	00:02'37"
6	01'14"	00:03'51"
7	05'48"	00:09'39"
8	05'55"	00:15'34"
9	05'38"	00:21'12"
10	05'29"	00:26'41"
11	05'21"	00:32'02"
12	05'45"	00:37'47"
6.2	00'-14"	00:39'09"

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