陳胖妹 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳胖妹高雄
ID 149481

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6.0 km | 00:43:06 | 07:11/km

日期: 2017-11-21 16:21 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'41" / 07'08" / 07'09" / 06'57" / 06'55" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.40 km

ASICS GT-2000 累積 : 1538.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳小P, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'08"	00:14'49"
3	07'09"	00:21'58"
4	06'57"	00:28'55"
5	06'55"	00:35'50"
6.0	07'21"	00:43'10"

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