BrYan Cheung 2017/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

BrYan Cheung 香港
ID 133709

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8.1 km | 00:45:02 | 05:34/km

日期: 2017-12-09 12:00 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'59" / 05'07" / 06'16" / 05'44" / 05'29" / 05'25" / 05'19" / 05'25" / 03'50" /

12月累積里程 : 205.56 km

MIZUNO INSPIRE 13 累積 : 970.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'07"	00:11'06"
3	06'16"	00:17'22"
4	05'44"	00:23'06"
5	05'29"	00:28'35"
6	05'25"	00:34'00"
7	05'19"	00:39'19"
8	05'25"	00:44'44"
8.1	03'49"	00:45'02"

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