allen chen 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
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6.8 km | 00:53:26 | 07:51/km

日期: 2017-11-27 21:14 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'43" / 08'05" / 07'09" / 07'25" / 08'34" / 06'31" / 08'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.66 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, CFC 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'05"	00:16'48"
3	07'09"	00:23'57"
4	07'25"	00:31'22"
5	08'34"	00:39'56"
6	06'31"	00:46'27"
6.8	08'48"	00:53'27"

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成績 : 01:07:05

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